¿Que es el triatlón?

¿Que es el triatlón? 
El triatlón es una de las actividades deportivas más duras y exigentes para el cuerpo humano.
Es un deporte individual basado en la resistencia y que reúne tres disciplinas: natación, ciclismo y carrera a pie. Si todavía no os habéis motivado a probar este deporte, quiero explicaros mejor de qué va a través de las modalidades que existen. Es una de las actividades deportivas más bellas y enriquecedoras, tanto a nivel mental como físico.

Tipos de triatlón según la distancia recorrida

Clásico u olímpico: 1.500 metros nadando, 40 kilómetros de ciclismo y 10 kilómetros corriendo.

Super Sprint: como habréis imaginado, con Super Sprint se da prioridad a la velocidad frente a la resistencia. Las distancias que se recorren en esta modalidad son 400 metros a nado, 10 kilómetros en bicicleta y 2,5 corriendo.

Sprint: también conocida como medio triatlón, presenta unas pruebas de 750 metros a nado, 20 kilómetros con bicicleta y 5 corriendo.

Distancia B: sus distancias están marcadas en 2 kilómetros nadando, 90 de ciclismo y 20 corriendo.

Larga distancia: consiste en recorrer 4 kilómetros a nado, 120 en bicicleta y 30 en carrera a pie. El más duro junto al Iron Man.

Iron Man: la más dura de todas, de ahí su nombre (Hombre de Acero) y consiste en recorrer 3,8 km a nado, 180 en bicicleta y 42,195 en carrera a pie.